Princesses Workout Buddies

A saúde é muito importante para as princesas. Estas duas princesas são boas amigas e querem partilhar consigo as suas melhores dicas de estilo de vida saudável. As meninas adoram o ginásio e treinar, por isso junte-se a elas para um dia ativo e divertido! O primeiro passo é fazer um batido usando apenas frutas frescas e ingredientes deliciosos, que ajudará as meninas a ter energia para o dia que se avizinha. Pode escolher um copo alto, uma deliciosa mistura de batido de morango, alguns frutos vermelhos frescos e depois desfrutar de uma bebida doce e incrível antes de uma ótima sessão de ginásio. As meninas também precisam de um bom conjunto para o treino. Uma boa ideia é umas leggings giras, um top fofo e não se esqueça da garrafa de água. Faça uma ótima refeição cheia de vitaminas e proteínas como um mimo pós-treino!

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